Defi

du 5 avril 2o1o au 11 avril 2o1o

 

moins de 550 calories / jours

100 abdos / jours

courir pendant 20 min / jours

poid de depart : 43.0 kg

Lundi : 43.0 kg

calories ¡Ì

abdos X

sport ¡Ì

Mardi : 43.0 kg

calories ¡Ì

abdos ¡Ì

sport ¡Ì (49minutes)

Mercredi : ?

calories ¡Ì

abdos ¡Ì

sport ¡Ì

Jeudi :

Vendredi :

Samedi :

Dimanche : 42.6 kg

 

Poid de fin : 42.6 kg

 

DEFI DE MEEEEEEEEERDE !

 



29/06/2009
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